Az izzadás természetes élettani folyamat, testünk eszköze hőmérsékletének szabályozására, ezért az alkalmanként tapasztalt erősebb izzadás (akár nappal, akár éjszaka) általában nem ad okot aggodalomra. Éjszakai izzadásról akkor beszélünk, ha a…
Folytatás ›
A gyomorfekély egyik gyakori oka a Helicobacter pylori baktériumos fertőzés, ám sok más kiváltó ok is lehet. Bár sok ember életében okoz kellemetlenséget a gyomorégés étkezés után és a gyomorfájdalom,…
Folytatás ›
A nyirokmasszázs izgalmas hívószó a masszázst kedvelők körében, mert leggyakrabban a fogyás és „méregtelenítés” képzetét társítják hozzá. Ezek áldásos hatásai a kezelésnek, azonban a nyirokkeringés serkentésére irányuló kezelés lényege a…
Folytatás ›
Előfordult már valaha, hogy valaki hangos horkolása miatt képtelenek voltunk aludni? Esetleg panaszkodtak ránk a szeretteink? Ha bármelyik kérdésre igennel feleltünk, olvassunk tovább, mert lehet, hogy például alvási apnoe, vagy…
Folytatás ›
Sokan azt gondolják, hogy a vitaminpótlás és az immunrendszer támogatása csak télen, a hideg, megfázós időszakban fontos, azonban ez egy tévhit. Például a C-vitamin nyáron is rendkívül fontos a szervezetünk…
Folytatás ›
A helicobacter pylori korunk egyik legelterjedtebb kórokozója, a Föld népességének körülbelül a fele fertőződött meg vele. A legtöbb embernél a baktérium nem okoz különösebb tüneteket, viszont számos betegséghez vezethet, ha…
Folytatás ›
Az algák már rendkívül régóta jelen vannak földünkön, évmilliárdokban mérhető a jelenlétük és e hosszú idő alatt az emberi faj életében is fontos szerepet töltöttek be. A fucoidan alga egyik…
Folytatás ›
Fogyjunk algákkal! A legtöbb fogyókúra alapja az egészséges táplálkozás és a rendszeres testmozgás, ezek kombinációja kellő kitartással meghozza a kívánt eredményt. Ha még természetes táplálékkiegészítőket is bevetünk a cél érdekében,…
Folytatás ›
A szép haj növeli a magabiztosságot, a közérzetet, de állapota kiválóan tükrözi belső egészségünket is. Bármilyen típusú legyen is a hajunk – rövid, hosszú, göndör vagy egyenes – az egészséges…
Folytatás ›
A bosszantó seprűvénák jelenléte nagyrészt genetikai okokra vezethető vissza, ám számos más befolyásoló tényezővel is összefügg. Habár a látvány okán is kellemetlen betegség, a különböző egészségügyi problémák, melyek a hajszálér-tágulatokat…
Folytatás ›
A másnaposság kevés felnőtt ember számára ismeretlen, és szinte mindenki próbálkozott már valamilyen trükkel e nehéz időszak mielőbbi átvészeléséhez. Van, aki mindig ugyanazt a bevett rituálét követi (meleg zöldség/húsleves, kávéfogyasztás,…
Folytatás ›
Manapság már szinte mindenki hallott a kollagén valamelyik formájáról, melynek fő feladata erősen köthető bőrünk feszességének megőrzéséhez. Ez nincs is messze az igazságtól, de ennél jelentősebb szerepe van a kollagénnek.…
Folytatás ›
