Őszi immunerősítés – 4 szuperélelmiszer, hogy felkészítsd a szervezetedethttps://supergreens.hu/wp-content/uploads/sites/2/2022/09/oszi-immunerosites-1024x684.jpg1024684SuperGreens®SuperGreens®//supergreens.hu/wp-content/uploads/sites/2/2021/05/logo-horizontal-green-60.png
Az ősz az iskolakezdés mellett az immunerősítés ideje is, melyről gyakran hajlamosak vagyunk elfeledkezni, míg egy megfázás vagy vírus le nem dönt a lábunkról és eszünkbe nem juttatja. A téli…
A búzafű valójában a búzanövény kifejletlen állapotában betakarított formája. Sűrű, száraz fű, amely úgy néz ki, mint a széna és a szalma, de élénkzöld. Szerepet játszik a természetes gyógyászatban, és…
10 superfood, amit érdemes beillesztened az étrendedbe!https://supergreens.hu/wp-content/uploads/sites/2/2022/03/2022-35-1024x709.png1024709SuperGreens®SuperGreens®//supergreens.hu/wp-content/uploads/sites/2/2021/05/logo-horizontal-green-60.png
Superfood, vagyis szuperélelmiszer – biztosan hallottad már a kifejezést, de mégis mit jelent, és mik a legjobb superfood ételek? Cikkünkben 10 szuperélelmiszer és azok hatásai jelennek meg. Mik a szuperélelmiszerek?…
A polifenol egészségre gyakorolt hatásaihttps://supergreens.hu/wp-content/uploads/sites/2/2022/01/polifenolok-1024x739.jpg1024739SuperGreens®SuperGreens®//supergreens.hu/wp-content/uploads/sites/2/2021/05/logo-horizontal-green-60.png
A polifenolok a növényekben természetesen előforduló vegyületek. Ahhoz, hogy megértsük a több mint 8000 féle polifenol egészségre gyakorolt pozitív hatását, először egy olyan alapvető folyamatot kell röviden elemeznünk, amelynek sokkal…
A gránátalma hatása egészségünkre – 12 lenyűgöző előnyhttps://supergreens.hu/wp-content/uploads/sites/2/2021/12/2022-16-1024x709.png1024709SuperGreens®SuperGreens®//supergreens.hu/wp-content/uploads/sites/2/2021/05/logo-horizontal-green-60.png
A gránátalma a Föld legegészségesebb gyümölcsei közé tartozik. Számos hasznos növényi vegyületet tartalmaz, melyek sok más élelmiszerben nem találhatók meg. Így nem csoda, hogy a szuperélelmiszerek között kap helyet. Tanulmányok…
A karácsony a lazításról, nyugodt és békés együtt töltött időről szól, melyhez kétség kívül hozzátartozik a finom ünnepi ételek fogyasztása is. Mit tegyünk akkor, ha nemrég fogtunk bele az egészséges…
Az ördögnyelv, más néven glükomannán, egy gyógynövény, amely Ázsia egyes részein nő. Keményítőtartalmú gumójáról ismert, ami a szár gumószerű része, és a föld alatt nő. A konjak zselatin helyettesítőként, valamint az…
A gyömbér, mint szuperélelmiszer: milyen hatásokkal bír?https://supergreens.hu/wp-content/uploads/sites/2/2021/10/nevtelen-terv-18-1024x709.png1024709SuperGreens®SuperGreens®//supergreens.hu/wp-content/uploads/sites/2/2021/05/logo-horizontal-green-60.png
A gyömbér virágzó növény, amely Délkelet-Ázsiából származik. A bolygó legegészségesebb (és legfinomabb) fűszerei közé tartozik. Alkalmazható frissen, szárítva, porítva, vagy olajként, sőt, még gyümölcsléként is. Igen gyakori összetevő a receptekben.…
Szájüreg betegségei: mivel lehet megelőzni?https://supergreens.hu/wp-content/uploads/sites/2/2021/09/woman-g0e4020689_1920-1024x479.jpg1024479SuperGreens®SuperGreens®//supergreens.hu/wp-content/uploads/sites/2/2021/05/logo-horizontal-green-60.png
A szájüreg betegségei nem csak a rossz szájhigiénia következtében alakulhatnak ki, hanem számtalan egyéb okból is. Kellemetlen tünetek jelentkeznek ezen betegségek során, melyek megnehezíthetik a hétköznapjainkat, ezért érdemes megelőzni kialakulásukat,…
Masztika, a híoszi gyógyító gyantahttps://supergreens.hu/wp-content/uploads/sites/2/2021/08/y-s-dltviem0euc-unsplash-1024x683.jpg1024683SuperGreens®SuperGreens®//supergreens.hu/wp-content/uploads/sites/2/2021/05/logo-horizontal-green-60.png
A chiosi masticha egy egyedülálló gyanta, mely a görög Híosz-szigeten termő Pistacia Lentiscuc fából származik. A pisztáciafa gyantát évszázadok óta használják az emésztés, a száj és a máj egészségének védelmére.…