A menstruáció a serdülőkortól a változó korig minden fogamzóképes korú nő életének természetes velejárója. Ki könnyebben, ki nehezebben viseli azt a 4-7 napot, amely során a méh megvastagodott nyálkahártyája leválik…
Folytatás ›
Az alhasi fájdalom igen gyakori tünet, főleg a nők körében fordul elő valamilyen nőgyógyászati megbetegedés jeleként, azonban a férfiak esetében is megjelenhet egy-egy betegség tüneteként. Néhány szempont alapján kideríthetjük, hogy…
Folytatás ›
Az erektilis diszfunkció (ED) első gyógyszerészetileg jóváhagyott gyógymódja, a Viagra az 1990-es években került bevezetésre, ez által ebben az időszakban nagy figyelmet kaptak a potencianövelő szerek és a csökkent nemi…
Folytatás ›
A rutin a C-vitamin kísérője, ugyanis segíti ennek felszívódását. A főként gyümölcsökben és zöldségekben előforduló színes vegyület számos jótékony hatással rendelkezik. Mi az a rutin? A rutin a bioflavonoidok közé…
Folytatás ›
Manapság a multivitaminok egyre inkább a mindennapi életünk részei válnak, fontosságuk megkérdőjelezhetetlen. Ez sok tényezőnek köszönhető. Egyrészt az emberek egyre egészségtudatosabbak, másrészt az élelmiszereink minősége, vitamintartalma romlott a tömeggyártás miatt, ezenkívül pedig…
Folytatás ›
Napjainkban számtalan fogyókúrás módszer létezik, azonban a legbiztosabb módszer az ideális testsúly fenntartására az egészséges életmód követése. Az egészséges életmód manapság egyre fontosabbá válik az emberek számára, hiszen ez a…
Folytatás ›
A B-vitamin a szervezet számára rendkívül fontos vitamin, mely szerepet játszik a sejtek anyagcsere-folyamataiban, az idegrendszer egészségének fenntartásában, a bőr egészségének megőrzésében, valamint hatékony a fáradtság ellen. Mi az…
Folytatás ›
Eléggé megbélyegezheti a mindennapjainkat, ha fáradtnak érezzünk magunkat. A konstans fáradtság következtében kevésbé vagyunk produktívak, nehezebben tudunk koncentrálni feladatainkra. Szerencsére létezik megoldás a problémára. Állandó fáradtság: miért alakul ki és…
Folytatás ›
Ettünk egy jót és máris lufi méretűre nőtt a hasunk, pedig csak egy saláta került a tányérunkra. Ismerős probléma, ugye? Nos, a puffadás nem feltétlenül az ételek minőségétől vagy összetevőitől…
Folytatás ›
Akár gyerekkorunk izgalmas gyűjtögető kalandjaiból, akár a néphagyományban emlegetett csodás gyógyhatásából, feltehetőleg már valamennyien hallhattunk a közönséges vadgesztenyéről. Ugyan a néphagyomány a zsebben tartott vadgesztenyéről állítja, hogy gyógyító erővel bír,…
Folytatás ›
A termékenység és a spermium mozgékonyság növelése kiemelten fontos a férfiak életében, ha gyermeket szeretnének, de a fogantatás során nehézségekkel szembesülnek. Ahhoz, hogy sikeresen foganjon meg a magzat, természetesen szükség…
Folytatás ›
A megfelelő kollagénszint fenntartása elengedhetetlen az egészség és a megjelenés szempontjából. A folyékony kollagén egy, a szépségipar által az egekig magasztalt „csodaszer”, amelynek valóban számos előnye van. Az öregedés külső…
Folytatás ›
