arrow-leftarrow-rightchevron-downchevron-leftchevron-rightchevron-upenvelopefacebook-altfacebookfilterhamburgerinfoinstagrampackagephone-callpinterestplay-circlequotesearchsettingsshopping-carttiktoktruckuseryoutube

Ingyenes szállítás 15 000 Ft felett

Szilimarin, nemcsak a máj védelmére

A máriatövist régóta használják természetes gyógymódként a máj egészségének támogatására és javítására. Jótékony hatásait a benne található szilimarin nevű vegyületnek köszönheti, amely gyorsítja a máj regenerációját, meggátolja a májszövet hegesedését és alkalmas lehet a gyógyszerek májkárosító mellékhatásainak kivédésére.

Noha, elsősorban májvédő hatásairól ismert, a szilimarin farmakológiai tulajdonságai révén ígéretes szernek tűnik egy sor betegségi gyógyítására. Antioxidánsként növelheti más bevált kezelések eredményességét, sőt idegsejtvédő hatásairól is beszámoltak. Ebből a cikkből kiderül, mi mindenre jó még.

Mi a szilimarin?

A szilimarin forrása a máriatövis (Silybum marianum), más néven tejbogáncs, őszbogáncs vagy szamárkóró egy Európában őshonos, évelő gyógynövény. Legfeljebb 2 méter magasra nő, és nagy, élénk lila színű virágai vannak.  A tejbogáncs jelzőt azért kapta, mert ha széttörik a levelét, tejszerű nedv ürül belőle. Gyógynövényként évszázadok óta alkalmazzák a népgyógyászatban, elsősorban az epe- és a májproblémák kezelésére. A legenda szerint a levelein lévő egyedi fehér foltok Szűz Mária tejének nyomai. A múltbeli feljegyzések szerint a máriatövis több mint 2000 éve használják. Dioscorides görög orvos és botanikus írta le elsőként a gyógyhatásait. Később, 1597-ben, John Gerard botanikus megjegyezte, hogy a tejcsalán a „legjobb szer a melankolikus betegségek ellen”.

A 17. század folyamán Nicholas Culpeper gyógyszerész a máriatövis származékait használta a máj és a lép elzáródásának kezelésében, és annak fogyasztását javasolta a sárgaságban szenvedő betegeinek.  A szilimarin az egész növényben jelen van, de a termésben és a magokban koncentrálódik. Rendkívül értékes flavolignánok  vegyületcsoportjáról van szó, amely alapvetően három fő komponensből, a szilibininből, a szilidianinból és a szilikristinből áll. E három összetevő közül a szilibinin biztosítja a tejbogáncs által nyújtott egészségügyi előnyök legnagyobb részét.

 A halálos gyilkos galóca egyedüli természetes ellenszere

A növény figyelemreméltó képessége, hogy a halálos gyilkos galóca egyedüli természetes ellenszere. A gombamérgezést követő tíz perc leforgása alatt kell a kivonatát beadni a véráramba. Vírusos májgyulladás esetén is számíthatunk a hatékonyságára, különösen a Hepatitis C vírus ellen veszi fel sikeresen a harcot. Miután erős antioxidáns, ez a gyógynövény hozzájárulhat a rák ,  elsősorban améhnyak-, a  mell- és aprosztatatrák és a rák  megelőzéséhez, illetve kezeléséhez.

Szilimarin hatása

Az antioxidáns, immunmoduláló és gyulladáscsökkentő szilimarint leggyakrabban a különféle májproblémák természetes gyógymódjaként alkalmazzák, arra az elgondolásra alapozva, hogy méregteleníti a májat. Mindenekelőtt az alkoholos májbetegséget, az akut és krónikus vírusos hepatitist, továbbá a toxinok okozta májrendellenességeket gyógyítják vele. Mivel antioxidánsként működik, csökkenti a szabad gyökök termelését és a lipidperoxidációt. Megakadályozza a májszövet hegesedését, és toxinblokkoló szerként működhet azáltal, hogy gátolja a toxinok a májsejtek sejtmembrán-receptoraihoz való kötődését. [1.] A szabad gyökök semlegesítésével, és a glutation koncentrációjának növelésével a hepatitis és májcirrózis kezelésében, valamint gombamérgezésben is alkalmazható. Megjegyzendő, hogy a májbetegségek terápiája során mutatott hatékonyságának vizsgálata vegyes eredményeket hozott.

Idegsejtvédő szer

Antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságai megvédhetik az agyat a szabad gyökök káros hatásaitól. Feltételezhetően neuroprotektív (idegsejtvédő) hatású szer számos neurológiai betegség, köztük az Alzheimer- és a Parkinson-kór, valamint az agyi ischaemia ellen. [2.] Antioxidánsok közül toronymagasan kiemelkedve növelheti más bevált kezelések hatékonyságát.

Csökkenti a pattanásokat

Gondoljunk csak végig, szinte nem létezik olyan táplálkozási forma, amely során a kemikáliákkal kezelt élelmiszerekkel ne vinnénk be különféle toxinokat a szervezetünkbe. A dohányzással, alkohollal és a gyógyszerekkel pedig még tovább terheljük a májunkat. Mindez a bőrünk állapotára is kihat, pattanásokat, bőrgyulladásokat okozva. Azok az emberek, akik a pattanásaik miatt napi 140 milligramm szilimarint, és 100 milligramm doxiciklint kapszulát fogyasztottak 8 héten keresztül a pattanások számának csökkenéséről számoltak be. [3.]

Jót tesz a csontoknak

A csontritkulás világszerte a harmadik leggyakrabban előforduló megbetegedés, évente másfél millióan szenvednek csonttörést miatta. Megelőzheti a csontvesztést és ösztönzi a csontnövekedést, ezért ígéretes gyógymód az oszteoporózis (csontritkulás) kezelésére. [4.]

Fokozza az anyatej termelődését

Azoknál a szoptatók nőknél, akik 63 napig naponta 420 mg szilimarint fogyasztottak a tejtermelődés 85,94 százalékos növekedést mutatott a kontrollcsoporthoz képest. Korlátozott számú vizsgálati adat áll rendelkezésre arra nézve, hogy több prolaktin előállítására ösztönzi a szervezetet, amely az anyatejtermelésért felelős hormon. Ennek ellenére nem teljes mértékben tisztázott, hogy a szoptatás idején biztonságos-e. [5.]

Növeli a rákkezelések hatékonyságát

Korlátozott számú, kémcsőben végzett kutatások arra utalnak, hogy képes hatékonyabbá tenni a rákkezeléseket, például a kemoterápiát. [6.] Noha a rákellenes aktivitását még nem mutatták ki egyértelműen az emberen végzett kísérletek során. Korábban a máriatövis májvédő hatásainak kiaknázásával próbálkoztak azoknál a betegeknél, akik kemoterápiát kaptak, amely gyakran májkárosító. A betegség akut formája miatt agresszív kemoterápián átesett gyermekeknél a máriatövis-kivonat beadása javította a májműködést. A tudományos szakirodalomban számos olyan esetjelentés található, amelyek arról számolnak be, hogy a kemoterápiában részesülő leukémiás páciensek kezelése során a májenzimek koncentrációja megemelkedett. Ezen hatásokért vélhetően a szilibinin felel, amely a kemoterápiával kombinálva működhet a legjobban.

Mérsékli a koleszterinszintet

A magas koleszterinszint komoly egészségügyi problémákat eredményezhet. Következményeképpen érszűkület, illetve trombózis alakulhat ki.A lerakódott plakkok miatt csökken az érfalak belső átmérője, az érszűkület utáni részhez így lassabban jut el a vér. Egy tanulmány kimutatta, hogy azoknak az embereknek, akik a gyógynövényt cukorbetegségük kezelésére szedték, alacsonyabb volt a koleszterinszintjük azoknál, akik placebót szedtek. [7.]

Asztmaellenes

Az allergiás asztma krónikus gyulladásos betegség. Azoknál az egereknél, akik szilimarint (szilibinint) kaptak csökkent a légúti gyulladás. A szilibinin gátolja a gyulladásos választ és a különböző citokinek termelését. A vizsgálati eredmények alátámasztják a potenciális gyógyszerként való alkalmazását az asztma kezelésében. [8.]

Erősíti az immunrendszert

Mindenki tudja, hogy az immunrendszerünk az egészségünk záloga. Ha ez a védőpajzs nem látja el a funkcióját megfelelően, szinte rögtön megbetegszünk. Állatokon és embereken végzett kutatások kimutatta, hogy a máriatövis-kivonat támogatja a szervezet immunválaszát. A szilibinin immunstimuláló és immunszuppresszív aktivitást is mutat. [9.] További vizsgálatokra van szükség a szilimarin hasznosságának felméréséhez az autoimmun kórképek kapcsán.

Kiegyensúlyozza a vércukorszintet

Kimutatták, hogy azoknak a betegeknek, akik napi három-négy alkalommal 200 mg szilimarint fogyasztottak körülbelül négy hónapon keresztül drasztikusan csökkent a vércukorszintjük, szemben azokkal a betegekkel, akik csak az előírt cukorbetegség elleni gyógyszereket szedték. Csökkentheti az éhomi vércukorszintet, valamint javíthatja az inzulinérzékenységet. [10.] Azonban nem helyettesíti a cukorbetegség kezelését, és komplikációkat okozhat a cukorbetegeknél.

Támogatja a mentális egészséget

Egy egereken végzett vizsgálat feltárta, hogy a szilimarin megakadályozza a béta-amiloidok által kiváltott memóriazavarokat azzal, hogy csökkenti az egerek agyának oxidatív stresszét és gyulladását. A magas zsírtartalmú étrend által kiváltott demencia csökkentésével összefüggésben azonban nem tanulmányozták. [11.]

Szintén előnyösnek bizonyult az Alzheimer-kórban, a Parkinson-kórban és agyi iszkémiában (ischaemia) szenvedő betegeknél. Úgy gondolják, a neuroprotektív hatása elsősorban annak köszönhető, hogy képes megakadályozni az oxidatív stresszt az agyban.

Javasolt adagolás

A kutatások szerint napi 420-600 mg szilimarin jótékony hatást fejthet ki a májbetegségben vagy rendellenes májműködésben szenvedő embereknél. Általában kapszula formájában értékesítik, de tinktúra és olaj formájában is kapható.

Lehetséges mellékhatások

A mellékhatások közé sorolható a fejfájás, émelygés, hasmenés, puffadás és fokozott gázképződés. Általánosságban elmondható, hogy minél nagyobb az adag, annál nagyobb a mellékhatások kockázata. Mielőtt a szilimarin alkalmazásába kezdenénk, kérjük ki a kezelőorvosunk véleményét.

Gyógyszerkölcsönhatások

A szilimarin kölcsönhatásba léphet az alábbi gyógyszerekkel:

  • antibiotikumok,
  • antikoagulánsok (vérhigítók),
  • nem szteroid gyulladáscsökkentők,
  • koleszterinszint-csökkentők.

ÖSSZEFOGLALÓ

A szilimarin a máriatövisben található, de főként termésben és a magokban koncentrálódik. Egy különleges és sokrétű vegyületcsoportról van szó, amely alapvetően három fő komponensből, a szilibininből, a szilidianinból és a szilikristinből tevődik össze. Leggyakrabban különféle májproblémák természetes gyógymódjaként alkalmazzák. Meggátolja a májszövet hegesedését, és toxinblokkoló szerként működhet azáltal, hogy gátolja a toxinok a májsejtek sejtmembrán-receptoraihoz való kötődését.  Kiegyensúlyozza a vércukorszintet, növeli a rákkezelések hatékonyságát, támogatja a mentális egészséget. Javítja a pattanásos bőr állapotát, fokozza az anyatej termelődését és segíthet számos neurológiai betegség, köztük az Alzheimer- és a Parkinson-kór, valamint az agyi ischaemia ellen. Csökkenti a magas koleszterinszintet, erősíti az immunrendszert és asztmaellenes. Napi 420-600 mg-os dózisban szedve áldásos hatást fejthet ki a májbetegségben vagy rendellenes máj- és epeműködésben szenvedő betegeknél.

Tudományos háttér:

https://www.news-medical.net/health/Milk-Thistle-Health-Benefits.aspx
https://www.rxlist.com/consumer_milk_thistle_carduus_marianum/drugs-condition.htm
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4116427/

  1. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/ptr.3207
  2. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24118806/
  3. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/dth.13095
  4. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24093748/
  5. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19260380/
  6. https://www.cancer.gov/about-cancer/treatment/cam/hp/milk-thistle-pdq
  7. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17072885/
  8. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22842463/
  9. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28672215/
  10. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25396404/
  11. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24866499/
Maya profile picture
Maya
Szuper webshop Az oldal könnyen használható, könnyen áttekinthető. A termékek nagyon jók, már több mint 1 éve vásárolok rendszeresen. Ajánlottam is már másnak.
Laura profile picture
Laura
Maca por - Tökéletes reggeli energiaforrás Maca por megszokható íze remekül illik a reggeli rutinomba. Egy kiskanálnyit teszek a kávémba, joghurtba vagy zabkásába, és az energiaszintem azonnal megugrik. Sokkal éberebb, vidámabb és energikusabb vagyok egész nap. Ha valamiért kimarad reggel, már hiányzik is.
Regina profile picture
Regina
Lymph active életmentő termék Nyáron mindig problémát okozott a lábdagadás, amitől nagyon kellemetlenül éreztem magam. Szerencsére a barátnőm ajánlotta ezt az oldalt, és így találtam meg a természetes megoldást. Örömmel mondhatom, hogy a lábam újra szép, ráadásul még a kezeim is karcsúbbak lettek! Hihetetlen, hogy nem is tudtam ezekről a gondokról, de most rendkívül hálás vagyok ezért a termékért.
Panka profile picture
Panka
Astaxanthin és Magnézium-biszglicinát Már többször is újravásároltam az Astaxanthint, mert egyszerűen imádom a hatását. A bőröm sokkal szebb és ragyogóbb. A Magnézium-biszglicinát pedig kellemes meglepetés volt számomra. Azóta sokkal nyugodtabban alszom, könnyebben el tudok aludni, és reggel kipihentebben ébredek. Mindkettővel nagyon elégedett vagyok, és szívesen ajánlom azoknak, akik minőségi étrend-kiegészítőket keresnek.
Csilla profile picture
Csilla
Gyors szállítás és kiváló termékek Nagyon jó termékek, minden gyorsan és időben érkezett. A szállítás kifejezetten gördülékeny, és eddig minden tökéletes volt. Nagyon elégedett vagyok a minőséggel és a szolgáltatással is!
Moncsi profile picture
Moncsi
Kivételes minőség és szolgáltatás A cég rendkívül megbízható, és mindig a legjobb minőséget biztosítja. Az ügyfélszolgálat kimagasló, kedvesek és mindenben segítenek. Igazán jó tapasztalat volt, mindenkinek ajánlom! Biztosan visszatérő vásárló leszek a jövőben.
L. Janos profile picture
L. Janos
https://supergreens.hu/termek/mushi-allegramix/ Kedves SuperGreens csapat, nagyon sokat segített a AlegraMix nevezetű gombátok. Gondoltam megér egy véleményt. Szeretnék mindenkit bátorítani próbáljátok ki, nem azt mondom hogy 100%-ig eltörölte az allergiás panaszaimat de számomra már az nagy sikerélmény, hogy nem kellett gyógyszert szednem ami számomra nagy minōségi változást jelent. Hisztamin gyógyszer nélkül sokszor percekig tartott tüsszögés vagy eldugult orrom, idén tavasszal 90-95 százalékba elmaradtak a tünetek. Nagyon hálás vagyok. Külön köszönet az ügyfélszolgálati tanácsadásért. Udvozlettel L.János