Napozás: minden, amit tudni érdemes rólahttps://supergreens.hu/wp-content/uploads/sites/2/2021/06/summer-3490611_1920-1024x683.jpg1024683SuperGreens®SuperGreens®//supergreens.hu/wp-content/uploads/sites/2/2021/05/logo-horizontal-green-60.png
A nyár beköszöntével mindannyian szép, aranybarna bőrt szeretnénk, az erőteljes napsugarak pedig napozásra csábítanak. A túl sok napozás azonban kifejezetten káros a bőrnek, ezért fontos, hogy mértékkel tegyük és mindig…
Mi fán terem a biohacking?https://supergreens.hu/wp-content/uploads/sites/2/2021/06/biohacking-1024x768.jpg1024768SuperGreens®SuperGreens®//supergreens.hu/wp-content/uploads/sites/2/2021/05/logo-horizontal-green-60.png
A biohacking sokak számára ismeretlen praktika. A Szilícium-völgyből indult irányzat azonban egyre több követővel büszkélkedik. Ezek az illetők figyelemmel kísérik élettani folyamataikat, és olyan változtatásokat eszközölnek rajtuk, melyek hosszútávú, pozitív hatást gyakorolnak fizikai és kognitív teljesítőképességükre. Emésztőrendszerünket is kedvezően befolyásolhatjuk a gyakorlattal, az extrém végletekbe bocsátkozás nélkül!
Folytatás ›
Állandó fáradtság: mit tehetünk ellene?https://supergreens.hu/wp-content/uploads/sites/2/2021/05/allando-faradtsag-1024x682.jpg1024682SuperGreens®SuperGreens®//supergreens.hu/wp-content/uploads/sites/2/2021/05/logo-horizontal-green-60.png
Eléggé megbélyegezheti a mindennapjainkat, ha fáradtnak érezzünk magunkat. A konstans fáradtság következtében kevésbé vagyunk produktívak, nehezebben tudunk koncentrálni feladatainkra. Szerencsére létezik megoldás a problémára. Állandó fáradtság: miért alakul ki és…
Ettünk egy jót és máris lufi méretűre nőtt a hasunk, pedig csak egy saláta került a tányérunkra. Ismerős probléma, ugye? Nos, a puffadás nem feltétlenül az ételek minőségétől vagy összetevőitől…
A termékenység és a spermium mozgékonyság növelése kiemelten fontos a férfiak életében, ha gyermeket szeretnének, de a fogantatás során nehézségekkel szembesülnek. Ahhoz, hogy sikeresen foganjon meg a magzat, természetesen szükség…
Vizesedés: mi okozza és hogyan előzhető meg?https://supergreens.hu/wp-content/uploads/sites/2/2021/04/vizesedes-1024x683.jpg1024683SuperGreens®SuperGreens®//supergreens.hu/wp-content/uploads/sites/2/2021/05/logo-horizontal-green-60.png
Vizesedéssel szinte minden ember találkozott életében legalább egyszer: a folyadékvisszatartás során a kötőszövetekben felgyülemlik a folyadék, melynek hatására azok megdagadnak. Miért alakulhat ki a vizesedés és mit tehetünk ellene? Mi…
Lábdagadás: mi állhat mögötte, hogyan kezelhető?https://supergreens.hu/wp-content/uploads/sites/2/2021/04/labdagadas-1024x768.jpg1024768SuperGreens®SuperGreens®//supergreens.hu/wp-content/uploads/sites/2/2021/05/logo-horizontal-green-60.png
A boka, a lábszár vagy a lábfej dagadása gyakori egészségügyi probléma a felnőtt lakosság körében, mely sok esetben akár kezelés nélkül is elmúlhat, de súlyosabb egészségügyi helyzetre is utalhat. A…
Nagyon sokan, nagyon sokszor leírták már, hogy a stressz gyilkolni képes. Mivel a mai világban az emberek az élet szinte minden területén jelentős nyomásnak vannak kitéve, elengedhetetlen a stressz csökkentése.…
Az érszűkület – jobb ma megelőzni, mint holnap kezelnihttps://supergreens.hu/wp-content/uploads/sites/2/2021/04/erszukulet-1024x683.jpg1024683SuperGreens®SuperGreens®//supergreens.hu/wp-content/uploads/sites/2/2021/05/logo-horizontal-green-60.png
Testünk egészét erek hálózzák be, melyet érrendszernek neveznek. Célja, hogy a vér az érrendszeren keresztül eljusson a test összes sejtjéhez és azokat táplálja, oxigénnel lással el. Az érrendszer nem megfelelő…
Magas vérnyomáshttps://supergreens.hu/wp-content/uploads/sites/2/2021/04/magas-vernyomas-1024x681.jpg1024681SuperGreens®SuperGreens®//supergreens.hu/wp-content/uploads/sites/2/2021/05/logo-horizontal-green-60.png
A magas vérnyomás tünetei, okai és kezelése A magas vérnyomás, vagy más néven hipertónia népbetegségnek számít, egyes becslések szerint a magyar lakosság több mint egynegyedét érinti. Általában hosszú évek alatt…