arrow-leftarrow-rightchevron-downchevron-leftchevron-rightchevron-upenvelopefacebook-altfacebookfilterhamburgerinfoinstagrampackagephone-callpinterestplay-circlequotesearchsettingsshopping-carttiktoktruckuseryoutube

Ingyenes szállítás 15 000 Ft felett

Hialuronsav – A test motorolaja

A bőrápolás terén a kollagén mellett a másik szinte kihagyhatatlan elem a hialuronsav. Arckrémekben, hidratálókban gyakran megtalálható összetevő. A hialuronsav szerepe hasonlít a kollagénére, bizonyos esetekben helyileg is ugyanott fordulnak elő az emberi testben. Amellett, hogy megkerülhetetlen szereplő a bőrápolásban, a hialuronsavnak más hasznos tulajdonságai is vannak, amelyekkel hozzájárul az egészséghez.

Mi a hialuronsav és hogyan működik?

A hialuronsav egy poliszacharid, azon belül is egy igen hosszú molekula. (1) Molekulája gyöngysorszerűen összefűzött cukormolekulák láncolata, amely nagyjából 5000–20 000 cukormolekulából tevődik össze. Ez a szám annak függvényében változhat, hogy honnan nyerik ki az adott molekulákat. Míg az ízületekben található molekulák rövidebbek, addig a köldökzsinórból nyert hialuronsavat jóval hosszabb láncok alkotják.

Előfordulása az emberi testben

Előfordulását tekintve hasonlít a kollagénre, hiszen szerte az emberi testben megtalálható. Viszonylag nagy mennyiségben jelen van a szemgolyóban is. Innen, pontosabban a szem üvegtest nevű részéből sikerült Karl Meyernek és John Palmernek először izolálnia 1934-ben. Nevét is innen kapta, hiszen a hyalos görögül üvegszerűt, az uron pedig egy savfajtát jelent.

Hialuronsav és az ízületek egészsége

A szemen kívül nagyobb mennyiségben előfordul még az ízületekben és a porcokban is, mivel a hialuronsav kiváló síkosító. Nem kell szerelőnek vagy gépészmérnöknek lenni ahhoz, hogy tudjuk: a megfelelő kenés kulcsfontosságú, ha mozgásról van szó. Rengeteg szerkezetnél, autónál, biciklinél elengedhetetlen a megfelelő minőségű olaj, és nincs ez másképp a csontoknál se. A csontok egymással való érintkezése komoly fájdalommal járhat, hacsak nincs valami, ami biztosítja a gördülékeny mozgást az érintkezési pontokon. Ez a szerep a porcoké, működésükért pedig többek között a hialuronsav felel.

Síkosító tulajdonságát annak köszönheti, hogy rendkívül jól megköti a vizet és vízzel keveredve zselés anyagot képez. Vízmegkötő képességét illusztrálandó, egy negyed teáskanálnyi hialuronsav nagyjából 5 és fél liter víz megkötésére képes.

Az ízületeken és a szemen kívül megtalálható a sejtek közti térben és a bőrben is, mivel kitölti a helyet és jól megköti a vizet. Ezen kívül jelen van az izomszövetekben is, hiszen általa az izomrostok az összehúzódás során sokkal gördülékenyebben csúsznak egymásba.

Hialuronsav és az öregedés

A hialuronsav alkalmazása igen sokrétű. Az egyik leggyakoribb felhasználási területe a bőrgyógyászat, de nem pusztán arckrémek összetevőjeként. A krémekbe azért kerül, mert kiválóan megköti a vizet, ennek köszönhetően biztosítja a hidratáltságot, ami a szép és egészséges bőr alapfeltétele. A folyamatos hidratáltság megőrzése az öregedés jeleinek csökkentésében is fontos szerepet játszik.

Ránctalanító és bőrfiatalító hatása

Arckrémeknél komolyabb beavatkozások során is használják, ugyanis a ráncok feltöltésére, kisimítására is alkalmas. Injekció segítségével a célterületre juttatva képes kitölteni a ráncokat. Érdemes azért megjegyezni, hogy a ráncok hialuronsavval történő korrekciója sem tart örökké, hiszen nagyjából 6-12 hónap alatt le fog bomlani és a ráncok újból előjönnek.

Hialuronsav a sebgyógyításban

Van azonban egy másik haszna is a bőr számára. Mivel a hialuronsav az egyik legfontosabb összetevője az ún. extracelluláris mátrixnak, vagyis a sejteken kívül lévő térben található vegyületek összességének, így a sebek gyógyulásában is fontos szerepet játszik. Segíti a sebeken a var kialakulását illetve az új szövethez szükséges sejtek szaporodását. Elősegíti a gyulladt állapotot, ami elsőre nem hangozhat jól, azonban időlegesen szükség van rá a seb gyógyulásához. Több tanulmány is foglalkozik a hialuronsav alapú sebkezelő készítmények hatásaival, és az eredmények alapján igen hasznos összetevője lehet a különböző kenőcsöknek vagy egyéb készítményeknek. (2) Hialuronsav alapú sebkötözők kutatása szerint a hialuronsav nemcsak elősegíti az új, friss szövet létrejöttét, hanem antimikrobiális hatású is, így a seb sterilen tartásában is fontos szerepet játszik. (3)

Hialuronsav az ízületek és porcok egészségéért

A bőrgyógyászati, szépségipari alkalmazáson kívül használja még az orvoslás az ízületi fájdalmak kezelésére. Az egészséges ízületekben nagy mennyiségben található meg ez az anyag, így kézenfekvő, hogy hiányából komoly ízületi problémák adódhatnak. A porckopás viszonylag gyakori betegség, mely nem csupán az időseket érinti. Ha a porc valamilyen oknál fogva – legyen az terhelés vagy gyulladás -elvékonyodik, túl nagy lesz a csontok közti súrlódás és ez fájdalommal jár. Ilyen esetekben az egyik terápia a hialuronsavas injekció. A célterületre juttatva a hialuronsav vízmegkötő képessége révén segít a porcnak visszanyerni az egészséges felületét így az ismét könnyebbé, gördülékennyé tudja tenni a mozdulatokat. A reumatoid arthritisz és az ízületi gyulladás, valamint a teniszkönyök és a bokaficam kezelésében is hatásos lehet.

A hialuronsav pótlása és előállítása

A szervezet maga is képes előállítani a hialuronsavat, azonban a kor előrehaladtával ennek a mértéke csökken. Éppen ezért idősebb, de már akár fiatalabb korban is – csak úgy mint a kollagén esetén – fontos gondoskodni a pótlásáról valamint a bomlása folyamatának csökkentéséről. Utóbbi leginkább egészséges életmóddal, táplálkozással és a dohányzás kerülésével érhető el.

Mesterségesen baktériumok segítségével, valamint pulyka- illetve kakastaréjból kivonva állítható elő. Utóbbi eljárás ritkább, ugyanis a baktériumok segítségével nagyobb mennyiségben és tisztább, jobb minőségben állítható elő.

Hialuronsav a mindennapi használatban

Fogyasztását tekintve is több lehetőség közül van mód választani. Létezik folyékony formában, mely vízzel keverve italként fogyasztható. Ezzel együtt por formájában is kapható, melyet szintén vízzel kell elkeverni, hogy az így kapott gélszerű anyagot helyileg alkalmazzuk a bőrön vagy a fejbőrön. Ehhez kapcsolódóan rengeteg bőrápoló krémben, samponban, balzsamban is megtalálható, melyek szintén adott területre kenve fejtik ki hatásukat. Ezeken kívül szemcseppekben is megtalálható, hiszen kiválóan hidratálja a kiszáradt, irritált szemet.

Komolyabb, orvosi alkalmazása során gyakori az injekció, amely a célterültre – például a térdízületbe – fecskendezve éri el a kívánt hatást, de természetesen a ráncok kezelése is történhet injekció segítségével. Érdemes ugyanakkor megjegyezni, hogy a bőr felületén alkalmazott hialuronsavas készítmények csupán ott helyben, a bőr felületén nyújtanak hidratációt, ugyanis a hialuronsav molekulák méretüknél fogva nem vagy csak nehézkesen képesek átjutni a bőrön és behatolni a mélyebb rétegekbe. (4) Mindazonáltal a felszíni hidratáció szerepe sem lekicsínylendő ha bőr szépségének, rugalmasságának megőrzése a cél.

Tudományos háttér:

  1. https://my.clevelandclinic.org/health/articles/22915-hyaluronic-acid
  2. https://www.mdpi.com/2076-3417/12/6/3091
  3. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0144861720305385
  4. https://www.health.harvard.edu/blog/the-hype-on-hyaluronic-acid-2020012318653