Csokis álom maca smoothie

Csokis álom maca smoothie hozzávalók

4 kocka étcsokoládé vagy 3 teáskanál minőségi kakaópor,
1/2 csésze forró víz,
1 csésze mandulatej (használhatunk tehéntejet vagy rizstejet is),
2 érett banán,
2 evőkanál maca gyökér őrlemény (por),
Egy csipet porított fahéj,
Édesítéshez kevés agave, stevia, juharszirup.

Csokis álom maca smoothie elkészítése

• Oldjuk fel az apróra tört étcsokoládét (kakaóport) a forró vízben, majd öntsük a turmixgép edényébe.
• Adjuk hozzá tejet és a feldarabolt banánt.
• Rövid ideig, lassú fokozaton turmixoljuk.
• Tegyük hozzá a macaport, az édesítőt és a fahéjat, majd magas fokozaton turmixoljuk simára.
• Ízlés szerint jéggel lehűtve fogyasszuk.

Ne feledjük: a csokoládés maca smoothie nagyon erős élénkítő, ezért este csak akkor igyuk, ha még biztosan nem akarunk aludni!