A változókor a nők jelentős részének problémát okoz, sokan nehezen vészelik át ezt az időszakot. A hormonszint csökkenések olyan testi-lelki változásokat generálnak, amelyek egyeseket nagyon megviselnek. A klimax környéki tünetek javarésze enyhíthető, és könnyebb a változókor kezelése, ha a szuperélelmiszerek fogyasztása mellett döntünk. Köztudott, hogy a helyes táplálkozás egy sor egészségügyi problémát orvosolhat. Bár a

Érezte már úgy, mintha ólomból lennének a lábai? Nem biztos, hogy mozgásszervi probléma áll a hátterében. Amennyiben a nyirokfolyadék keringésében zavar támad, a nyirokutak elzáródhatnak, ami többek közt nehézláb-érzést okoz. Nehézláb okai Ez az érzés számos okból kínozhat bennünket. Általában csak a napi munka miatti fáradtság idézi elő, például álló foglalkozás esetén jelentkezik, amikor a