Ingyenes szállítás 15 000 Ft felett
15 000 Ft felett ingyenes kiszállítás!
Nincsenek termékek a kosárban.
Publikálva 2021.08.12. napján
Tartalom
A chiosi masticha egy egyedülálló gyanta, mely a görög Híosz-szigeten termő Pistacia Lentiscuc fából származik. A pisztáciafa gyantát évszázadok óta használják az emésztés, a száj és a máj egészségének védelmére. Antioxidáns hatása révén széleskörűen támogatja egészségünket.
Alkalmazását tekintve is sokrétű: rágható gumi formájában, valamint porok, tinktúrák és kapszulák formájában is használható. Sőt, a masztix illóolaj helyileg is alkalmazható bizonyos bőrbetegségek kezelésére.
Olvass tovább, hogy megtudd, mi mindenre terjed ki jótékony hatása és milyen formában illeszthető be mindennapjainkba.
De hogyan is segít ez az ókori kincs a felsorolt problémákon?! Minden a masticha gyakori kérdések körében:
Egy tanulmány rámutat, hogy a kioszi masticha antioxidáns és gyulladásgátló tulajdonságai révén jótékony hatással van az emésztésre, alhasi fájdalomra, gyomorégésre valamint általában a gyulladásokra.
Így alkalmazd: vegyél be kb. 250 milligramm masztika kapszulát naponta 4 alkalommal.
Legyen szó fogproblémáról, rossz leheletről vagy ínyproblémáról, a masztika hatékonyan veszi fel a harcot a különböző bakteriális elváltozásokkal és fenyő, eukaliptusz aromájának köszönhetően frissen tartja leheletünk.
Használata: az egészséges száj és fogak érdekében használj maszticha tartalmú fogkrémet és szájvizet. Utóbbit előállíthatod magad is: egy-két csepp mastic olaj negyed csésze vízben feloldva fertőtlenítő szájvízként alkalmazható. Napközben, munkában (vagy randi előtt) a hatás fokozására vegyél be masztika rágógumit leheleted felfrissítésére. Választhatsz natúr és ízesített verziót is, a hatás ugyanaz: tiszta, friss, egészséges száj és lehelet!
Egy tanulmányban a következő sikeres végeredmény született: 52 résztvevőből 19 legyőzte a fertőzést két hét masztix alkalmazása után. Azok a résztvevők érték el a legnagyobb sikert, akik a masztika rágógumi rágása mellett antibiotikumot is szedtek. A H. pylori fekélyekkel kapcsolatos bélbaktérium, mely némely esetben már antibiotikum-rezisztenssé vált, azonban a mastic gyanta ezekben az esetekben is hatékony marad.
Így alkalmazd: rágj 350 mg tiszta masztixgumit naponta háromszor, amíg a fertőzés meg nem szűnik.
A H. pylori baktériumos fertőzés gyomorfekélyt okozhat, azonban a masztika antibakteriális tulajdonságának köszönhetően hatékonyan lép fel a H. pylori baktériumokkal – és 6 más fekélyt okozó baktériummal szemben.
Adagolás: Napi egy maszticha kapszula.
Sikerekről számol be a 2015 -ös tanulmány, melyből kiderül, hogy segíthet enyhíteni a Crohn-betegség tüneteit, amely az IBD gyakori formája.
Bár igazoltak e gyanta pozitív hatásai a gyulladásos bélbetegségek esetében, további vizsgálatokra van szükség ahhoz, hogy megértsük a masztixgumi pontos működési mechanizmusait. További kutatásokra van szükség, amelyben kifejezetten az IBD-re gyakorolt hatásait vizsgálják.
IBD esetén a megfelelő adagolás kialakításához konzultálj orvosoddal.
Egy 2016-os tanulmány megállapította, hogy a masztixgumi pozitív hatással lehet a koleszterinszintre. Azok a résztvevők, akik nyolc hétig masztixgumit szedtek, alacsonyabb összkoleszterinszintet tapasztaltak, mint azok, akik placebót szedtek. A masztixgumi-fogyasztók körében alacsonyabb vércukorszint is tapasztalható volt.
Adagolás magas koleszterin csökkentésére: Napi háromszor 350 mg masztika kapszula. A kezelést nyolc hétig folytasd.
Egy tanulmány szerint a maszticha segíthet megelőzni a májkárosodást. Folyamatban vannak a kutatások, hogy többet megtudjunk a masztixgumi hepatoprotektív hatásáról. Egy újabb tanulmány hatékonynak találta a máj védelmében gyulladáscsökkentőként alkalmazva egereken.
Az adagolás kialakításához konzultálj orvosoddal.
A mastic antibakteriális és gyógyító tulajdonságai nem csak belsőleg élvezhetők! Ezen hatásai ugyanis hozzájárulnak a bőr hatékony regenerációjához is, valamint a kollagén szintézishez. Nem véletlen, hogy a mastika, mint hatóanyag megtalálható megannyi bőrápolási termékben, még a luxusmárkák tekintetében is!
Legfőbb hatásai a bőrápolásban:
Mindemellett a hajápolásban is kedvelt összetevő, hiszen remekül hidratál és antioxidánsokban gazdag.
A masticha használata bőr- és hajápoláshoz: alkalmazd olajként helyileg sebekre, arcodra vagy hajvégeidre. Belekeverheted arckrémedbe is, de már találhatsz masticha-tartalmú krémeket és hajápolási termékeket is a piacon.
A piacon megtalálhatunk megannyi masticha-kiegészítőt, különféle formákban. Tudd meg, melyik forma az, ami számodra a leghasznosabb lesz!
Kapszula: talán a legegyszerűbb és legkényelmesebb forma. Válaszd a kapszulát, ha gyomorproblémával, emésztési gondokkal küzdesz, vagy szeretnéd optimalizálni koleszterin szinted.
Kristályok: a multifunkciós forma. Rághatod magában, méhviasszal vegyítve, felhasználhatod főzéshez, és még emésztést elősegítő italt is készíthetsz belőle. Utóbbihoz nem kell mást tenned, mint 50g kristályt 1 liter vízzel felöntened, majd hűtőbe tenned éjszakára. Reggel már fogyaszthatod is! Ezáltal ezzel a kiszereléssel az összes előnyét élvezheted.
Pasztillák: kiváló megoldás a gyors lehelet-frissítéshez és általában az íze is igen kellemes. Emellett pedig természetesen a mastic gyanta felsorolt jótékony hatásai is élvezhetők használatával.
Rágógumi, rágótabletta: ezzel a kiszereléssel főként szád egészségét támogathatod. Segít a fogínyproblémákon, bakteriális fertőzéseken és a kellemetlen szájszagon. Természetes íze az édesgyökérre hajaz, de már találhatsz ízesített verziókat is.
Szájvíz, fogkrém: szintén remek megoldás a különféle szájproblémákra. Építsd fel szájhigiénés rutinod maszticha tartalmú szerekkel és alkalmazd őket rendszeresen a minél jobb hatás érdekében. Kombinálhatod akár a rágógumival is, melyet napközben használhatsz.
A maszticha tartalmú szerek alkalmazásakor általában nem lépnek fel mellékhatások. Bizonyos esetekben azonban fejfájást, gyomorrontást és szédülést okozhat.
A mellékhatások minimalizálása érdekében kezdd a lehető legalacsonyabb adaggal, és fokozatosan haladj a teljes adagig. Fontos továbbá, hogy mindig kövesd a termékcímkén feltüntetett adagolási utasításokat, és ha kérdésed van, beszélj orvosoddal.
Némely esetben allergiás reakciók is felléphetnek, különösen azoknál az embereknél, akik allergiásak a Schinus terebinthifolius virágos növényre vagy más Pistacia fajra.
Ne szedj masztika tartalmú szereket terhesség és szoptatás alatt!
Napjainkban egyre több helyen kapható ez az egyedülálló gyanta. Fontos azonban, hogy csak olyan lelőhelyről szerezzük be, ahol bevizsgált hatóanyagú termékeket árulnak és megbízunk a forgalmazóban. Mindemellett is fontos, hogy az előírt adagolást minden esetben betartsuk.
Bár a masztichát biztonságos hatóanyagnak tekintik, használat előtt érdemes konzultálnod orvosoddal. Ez az alternatív gyógyszer nem helyettesíti az orvos által jóváhagyott kezelési tervet, és bezavarhat a már szedett gyógyszerek hatásaiba. Ennek ellenére orvosod jóváhagyásával vagy különösebb mellékhatások hiányában a táplálékkiegészítőt beépítheted napi rutinodba.
Tudományos háttér:
