A legjobb természetes immunerősítők Az immunrendszer figyelemre méltó munkát végez, hogy megvédjen minket a betegségeket okozó mikroorganizmusoktól. De néha azonban kudarcot vall, és egy-egy kórokozó sikeresen megbetegít bennünket. Vajon be lehet-e beavatkozni ebbe a folyamatba, és megerősíteni az immunrendszert? Bizonyos étrend változtatásokkal sokat tehetünk a majdnem tökéletes immunválasz érdekében, mutatjuk, melyek a leghatékinyabb természetes immunerősítők. Természetes immunerősítők sokasága áll
A menopauzáról részletesen: tünetek és kezelési lehetőségek A női hormonális működés ívének vége a menopauza, más néven a klimax, az úgynevezett változókor. A legtöbben a hőhullámok és a hangulati változások miatt viselik nehezen ezt az időszakot, de a tünetek közé tartozik még a vérzészavar is. A jelenség azonban hormonális változás miatt történik, így nem sokat tehetünk ellene, hiszen természetes folyamatról van szó.
Pecsétviaszgomba a legerősebb antioxidáns A pecsétviaszgomba (Ganoderma lucidum, Reishi, Ling zhi) a természetben fellelhető egyik leghatékonyabb antioxidáns. Nem véletlen, hogy Ázsiában évezredek óta használják gyógyászati célokra, Kínában a halhatatlanság gombájának nevezik. A Ganoderma lucidum használható az immunrendszer fokozása érdekében, valamint különféle rákos betegségek kezelésére Bár Európában is őshonos, elsősorban a Távol-Keleten használják immár négyezer éve gyógyításra, és tartják úgy,
