Közismert, hogy a limonádé az egyik legegészségesebb üdítőital, különösen akkor, ha nem teszünk hozzá cukrot, vagy mézzel, sztéviával, esetleg juharsziruppal édesítjük. Rendszeres fogyasztása tehát jót tesz az egészségünknek, ha pedig chlorella algát teszünk hozzá, valódi életelixirt kapunk.
A chlorella alga a modern kor egyik nagyszerű „felfedezése”, rendkívül hatékony méregtelenítő, védi a szívet, szó szerint tele van bioaktív összetevőkkel. Elveszi az éhséget, ráadásul kiváló zsírbontó, ami a citrommal karöltve a chlorella alga limonádét a fogyókúrázók kedvenc italává teheti. Ha pedig egy kis Cayenne-borsot is hozzáadunk, garantáltan egy nagy lépéssel közelebb kerülhetünk az áhított lapos hashoz. De, nemcsak ezért érdemes mindennap inni belőle egy jó nagy pohárral, hiszen ezzel a limonádéval egész napra feltölthetjük a szervezetünket a legfontosabb tápanyagokkal.
Chlorella alga limonádé hozzávalók (1 liter)
2 darab közepes citrom,
Kb. 1 liter szénsavmentes ásványvíz,
4 teáskanál chlorella alga por,
2 teáskanál Cayenne-bors,
Sztévia, méz, juharszirup vagy más organikus édesítő (opcionális).
Chlorella alga limonádé elkészítése
- Facsarjuk ki a citromokat egy kancsóba, ügyeljünk arra, hogy a rostok ne vesszenek kárba.
- Adjuk hozzá a porított Chlorella algát és a Cayenne-borsot, majd az egészet öntsük fel a vízzel.
- Keverjük el alaposan, még jobb, ha összerázzuk az italt.
Igyuk reggelire, napközben pedig akkor, amikor megéhezünk!
