Mi a menstruáció, és mit kell tudni a menstruációs ciklusról? A menstruáció a női test természetes élettani folyamata, a serdülőkortól a változókorig minden egészséges nő életének része. Megléte jelzi, hogy a női test egészségesen működik, és készen áll a gyermekvállalásra. A menstruáció jelentése A serdülőkor beköszöntétől kezdve a női test nagy változásokon megy keresztül. Minden hónapban megérik egy petesejt, és a petevezetéken át a méh
Menstruációs görcsök ellen természetes módszerekkel A menstruáció a serdülőkortól a változó korig minden fogamzóképes korú nő életének természetes velejárója. Ki könnyebben, ki nehezebben viseli azt a 4-7 napot, amely során a méh megvastagodott nyálkahártyája leválik a méhfalról, és vérzés formájában távozik a szervezetből. Sokan érzik magukat gyengének, ingerültnek ebben az időszakban, vagy tapasztalnak huzamosabb ideig tartó alhasi görcsöket. Jó hír
Alhasi fájdalom: mi okozhatja, hogyan előzhető meg? Az alhasi fájdalom igen gyakori tünet, főleg a nők körében fordul elő valamilyen nőgyógyászati megbetegedés jeleként, azonban a férfiak esetében is megjelenhet egy-egy betegség tüneteként. Néhány szempont alapján kideríthetjük, hogy az alhasi fájdalom egy viszonylag ártalmatlan formájával nézünk-e szembe, vagy a fájdalom egy komoly betegségre hívja-e fel figyelmünket. Hogyan előzhetjük meg a fájdalmat? Az alhasi
Hólyaghurut okai, tünetei, kezelési módja A hólyaghurut egy meglehetősen gyakori alsó húgyúti fertőzés. Noha, általában nem súlyos állapot, kezeletlenül fájdalmas lehet és szövődményekhez vezethet. Ebben a cikkben kitérünk a hólyaghurut okaira, annak diagnosztizálására és kezelésére, beleértve az otthoni gyógymódokat. A hólyaghurut (cystitis) a húgyhólyag gyulladásának orvosi neve. A gyulladást legtöbbször bakteriális fertőzés okozza. A hólyagfertőzés fájdalmas és zavaró lehet, és
Felfázás – Minden, amit a húgyúti fertőzésről tudni kell A felfázás a nem szívesen látott vendégek listáján kivétel nélkül minden nőnél az első helyen szerepel. De nemcsak ők szenvednek tőle. Bár ritkábban, a húgyúti fertőzés a férfiak körében is előfordul. Felfázás alatt leggyakrabban a húgyhólyag gyulladásos állapotát értjük, azonban nem mindenki olyan szerencsés, hogy megússza ennyivel. Főként a nők körében gyakori, mert testfelépítésüknél fogva
Menopauza tüneteinek enyhítése maca gyökérrel A menopauza egy sor változást indít be a szervezetben, többek között befolyásolhatja a nők nemi vágyát. Sokan hirtelen elveszítik a szex iránti érdeklődésüket, és csökken az orgazmusra való képességük. Noha nem mindenkinél fordul elő, az alacsony libidó számos, a változókorba lépő nőnél jelentős szorongást generál, konfliktust okozva a partnerkapcsolatban. A menopauza tüneteinek enyhítése többféle módon történhet,
Vizesedés: mi okozza és hogyan előzhető meg? Vizesedéssel szinte minden ember találkozott életében legalább egyszer: a folyadékvisszatartás során a kötőszövetekben felgyülemlik a folyadék, melynek hatására azok megdagadnak. Miért alakulhat ki a vizesedés és mit tehetünk ellene? Mi az a vizesedés? Az emberi testnek körülbelül 60%-át víz alkotja. A víz létfontosságú a test megfelelő működésében: csaknem az összes, testünkben lezajló élettani folyamathoz vízre
Lábdagadás: mi állhat mögötte, hogyan kezelhető? A boka, a lábszár vagy a lábfej dagadása gyakori egészségügyi probléma a felnőtt lakosság körében, mely sok esetben akár kezelés nélkül is elmúlhat, de súlyosabb egészségügyi helyzetre is utalhat. A lábdagadásról általánosan A lábdagadás vagy más néven ödéma (vizesedés) egy igen gyakori probléma, amely megkeserítheti az ember életét, azonban a legtöbb esetben nem ad okot
A barátcserje fő előnyei A barátcserje közkedvelt gyógynövény, amelyet az ókortól kezdve alkalmaznak különféle női panaszok természetes gyógymódjaként. A benne található fitokemikáliák erős biológiai hatásokat váltanak ki, és többek között a hormonális egyensúly megteremtésében segítenek. A barátcserje azonban egyéb egészségügyi előnyöket is tartogat, amelyeket érdemes kiaknázni. A barátcserje egy sokrétű gyógynövény. Jótékony tulajdonságait elsősorban a menstruációs zavarral küzdő nők
A lapos has elérésének minden titka A lapos has mindenki számára vonzó lehet, elérése viszont korántsem olyan egyszerű. Éppen ezért az alábbiakban olyan hasznos tippeket veszünk sorra, amelyek sokkal könnyebbé teszik a kívánt álomalak megvalósítását. Melyik nő ne vágyna arra, hogy olyan szűk ruhákat vehessen fel, amelyek kiemelik karcsú alakját? Ennek sok esetben a lapos hiánya szab gátat, aminek elérése nem
Vérkeringés javítása gyógyszerek nélkül? Lehetséges! Vérkeringésünknek rendkívül fontos szerepe van a szervezetünk általános egysége, egészsége szempontjából. A keringési rendszer feladata, hogy ellássa a sejteket friss, oxigén- és tápanyagdús vérrel, az elhasználódott, szén-dioxiddal és salakanyagokkal telített vért pedig elszállítsa a sejtektől. Ha a keringési rendszer valahol valamilyen okból megsérül, és nem képes a sejtekhez friss vér juttatni, az a szervek működésének
A kollagén ital tényleg megfiatalít? A kollagén ital a kozmetikai- és szépségipar egyik legvitatottabb eszköze az öregedés ellen. Amikor új és hatékony módszereket keresünk, amelyek segítenek abban, hogy minél hosszabb ideig fiatalosan nézzünk ki, csábítónak tűnik, ha egyszerűen csak elfogyasztunk egy italt naponta. De tényleg hatékony ez a módszer a bőr állapotának javítására? Úgy tűnik, hogy szinte bármilyen esztétikai probléma